Tomaten-Feta-Dip

Hervorgehoben unter: Gesund & Leicht

Entdecken Sie diesen leckeren Tomaten-Feta-Dip, der perfekt für Ihre Weihnachtsfeier oder als Snack für zwischendurch ist. Mit frischen Tomaten, cremigem Feta und einer Prise Kräuter vereint dieser Dip geschmackvolle Aromen und ist einfach zuzubereiten. Servieren Sie ihn mit knusprigem Brot oder frischem Gemüse und beeindrucken Sie Ihre Gäste mit dieser köstlichen, gesunden Option. Ideal für jeden Anlass und eine großartige Ergänzung zu Ihrem Weihnachtsbuffet!

Marlene Krüger

Erstellt von

Marlene Krüger

Zuletzt aktualisiert am 2025-11-27T19:31:33.319Z

Dieser Tomaten-Feta-Dip ist die perfekte Mischung aus Frische und Cremigkeit. Er wurde speziell für gesellige Anlässe wie Weihnachtsfeiern entwickelt.

Die Vorzüge des Tomaten-Feta-Dips

Der Tomaten-Feta-Dip ist nicht nur ein geschmackliches Highlight, sondern auch eine gesunde Wahl für jede Feierlichkeit. Die Kombination von frischen Tomaten und cremigem Feta sorgt für eine wunderbare Geschmacksharmonie. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen bringt dieser Dip nicht nur Feierlaune, sondern unterstützt auch eine ausgewogene Ernährung. Ihre Gäste werden begeistert sein von den frischen Aromen und der einfachen Zubereitung.

Ein weiterer Vorteil dieses Dips ist seine Vielseitigkeit. Ob als Vorspeise, beim Grillabend oder einfach für zwischendurch – er passt zu zahlreichen Gelegenheiten. Dieser Dip lässt sich zudem hervorragend im Voraus zubereiten, was ihn zu einer idealen Wahl für stressige Feiertage macht. Servieren Sie ihn einfach mit Ihrem Lieblingsbrot oder knackigem Gemüse. Ihre Gäste werden um Nachschlag bitten!

Ideal für gesellige Anlässe

Der Tomaten-Feta-Dip ist eine hervorragende Ergänzung zu jedem Buffet, insbesondere während der Weihnachtszeit. Verwöhnen Sie Ihre Gäste mit einem köstlichen Snack, der sowohl optisch ansprechend als auch geschmacklich ein Genuss ist. Die frischen Farben des Dips bringen Freude auf den Tisch und ergänzen jede Festtafel perfekt.

Egal, ob Sie eine große Familienfeier oder ein gemütliches Zusammensein mit Freunden planen, dieser Dip wird schnell zum Star des Abends. Einfach zubereitet und leicht zu portionieren, lässt er sich wunderbar in kleinen Schüsseln anrichten. Jeder kann nach Belieben zugreifen, was die Interaktion und Geselligkeit fördert.

Tipps zur Zubereitung und Variation

Obwohl das Grundrezept einfach und lecker ist, können Sie den Tomaten-Feta-Dip nach Belieben abwandeln. Fügen Sie zum Beispiel gehackte Oliven oder eingelegte Peperoni hinzu, um einen zusätzlichen Geschmackskick zu erzielen. Auch frische Kräuter wie Basilikum oder Petersilie verleihen dem Dip eine besondere Note und machen ihn noch aromatischer.

Beim Servieren können Sie den Dip kreativ präsentieren. Garnieren Sie ihn mit einem Spritzer Olivenöl und einem Hauch frischer Kräuter. Ein wenig frischer Zitronensaft kann ebenfalls eine erfrischende Säure hinzufügen, die den Dip perfekt abrundet. Experimentieren Sie und finden Sie Ihre eigene, ganz persönliche Variation dieses köstlichen Dips!

Zutaten

Zutaten für den Tomaten-Feta-Dip

Zutaten

  • 200 g Feta-Käse
  • 250 g reife Tomaten
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 TL getrocknete Oregano
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Diese Zutaten ergeben einen köstlichen Dip, der mit frischem Brot oder Gemüse serviert werden kann.

Zubereitung

Zubereitung

Dip zubereiten

  1. Die Tomaten grob würfeln.
  2. Den Feta-Käse in eine Schüssel bröseln.
  3. Die gewürfelten Tomaten, Olivenöl, Oregano, Salz und Pfeffer zu dem Feta geben.
  4. Alles gut vermischen, bis die Zutaten gleichmäßig verteilt sind.
  5. Den Dip in eine Schüssel geben und servieren.

Genießen Sie den Dip mit frisch gebackenem Brot oder Gemüsesticks!

Nährstoffgehalt

Der Tomaten-Feta-Dip ist nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich. Tomaten sind bekannt für ihren hohen Gehalt an Lycopin, einem Antioxidans, das mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht wird. Der Feta liefert wertvolle Proteine und Kalzium, während Olivenöl gesunde Fette enthält, die gut für das Herz sind. Diese Kombination macht den Dip zu einer optimalen Snack-Option.

Die enthaltenen Kräuter wie Oregano sind nicht nur schmackhaft, sondern auch reich an Antioxidantien und fördern die Verdauung. Insgesamt bringt dieser Dip eine gesunde Balance auf den Tisch, die sowohl Genuss als auch Nährstoffe vereint.

Lagerung und Haltbarkeit

Sollten Sie Reste haben, ist der Tomaten-Feta-Dip im Kühlschrank gut aufgehoben. Bewahren Sie ihn in einem luftdichten Behälter auf, damit er frisch bleibt. Er kann bis zu drei Tage lang genossen werden, wobei sich die Aromen mit der Zeit intensivieren können. Vor dem Servieren einfach gut durchrühren, um die Konsistenz wiederherzustellen.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Frische der Zutaten die Haltbarkeit beeinflussen kann. Verwenden Sie die frischesten Tomaten und Feta, um die bestmögliche Qualität zu gewährleisten. So können Sie auch nach mehreren Tagen noch den köstlichen Geschmack dieses Dips genießen.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich den Dip im Voraus zubereiten?

Ja, der Dip kann einige Stunden im Voraus zubereitet werden. Im Kühlschrank aufbewahren und vor dem Servieren gut durchrühren.

→ Welche Beilagen passen gut zu diesem Dip?

Er passt hervorragend zu Pita-Brot, Crackern oder frischem Gemüse wie Karotten und Gurken.

Tomaten-Feta-Dip

Entdecken Sie diesen leckeren Tomaten-Feta-Dip, der perfekt für Ihre Weihnachtsfeier oder als Snack für zwischendurch ist. Mit frischen Tomaten, cremigem Feta und einer Prise Kräuter vereint dieser Dip geschmackvolle Aromen und ist einfach zuzubereiten. Servieren Sie ihn mit knusprigem Brot oder frischem Gemüse und beeindrucken Sie Ihre Gäste mit dieser köstlichen, gesunden Option. Ideal für jeden Anlass und eine großartige Ergänzung zu Ihrem Weihnachtsbuffet!

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit0 Minuten
Gesamtzeit10 Minuten

Erstellt von: Marlene Krüger

Rezeptart: Gesund & Leicht

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 200 g Feta-Käse
  2. 250 g reife Tomaten
  3. 1 EL Olivenöl
  4. 1 TL getrocknete Oregano
  5. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

Schritt 01

  1. Die Tomaten grob würfeln.
  2. Den Feta-Käse in eine Schüssel bröseln.
  3. Die gewürfelten Tomaten, Olivenöl, Oregano, Salz und Pfeffer zu dem Feta geben.
  4. Alles gut vermischen, bis die Zutaten gleichmäßig verteilt sind.
  5. Den Dip in eine Schüssel geben und servieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien: 150 kcal pro Portion